体験を通じて生活を豊かに
一つのキーワードをテーマに世代や性別に関係なく同じ体験をすることによって、新たな会話が生まれたり、いろいろな想いに気づいたり、また、自分を振り返る時間になるようなワークショップを展開しています。
米粉パン作り
ご自身のため、ご家族のために身体にやさしい米粉パンを
ご自身で作ってみませんか？米粉のパンは小麦粉のパンと違いグルテンを含まないため、小麦アレルギーの方でも安心して食べられます。また消化もよく、腸への負担が少ないため身体にやさしいパンです。
どなたでも米粉パンを作れるようにオーブン不使用！フライパンでの調理方法をお伝えします。
一度作ったら簡単で何度でも作りたくなってしまう米粉パン！ぜひこの機会に米粉パンの魅力を味わってみてください♪
腸活ワーク
【ママとベビーの腸活ワークショップ 】
毎日の育児の中で、「これでいいのかな？」と感じることはありませんか？
腸活は、腸内環境を整えることで心も身体も健やかにしてくれる、やさしい健康習慣。
気になるけれど、何から始めたらいいの？
そんなママに向けた、親子で参加できる腸活講座です。当日は、大豆ミートを使用した植物性100％の腸活ランチをご用意。消化にやさしく、腸にうれしい食材を使った、ママの身体にも赤ちゃんにもやさしい内容です。
